
La tristeza es una de las emociones de las que Satanás se aprovecha para hacer sentir miserables a los Hijos de Dios. El busca la manera de hacernos caer en estados anímicos bajos, porque así nuestra vida espiritual va para abajo en lugar de ascender.
Hasta cierto punto es normal sentirse triste de vez en cuando, como por ejemplo cuando las cosas no marchan bien en nuestra vida, pero NO ES NORMAL vivir todo el tiempo sumergido en una tristeza constante.
¿Por qué se produce la tristeza?
a) Por la pérdida de algo o alguien que amábamos de verdad.
b) Por no tener todo lo que queremos (en algunas ocaciones).
c) Por el pecado (Trae consigo culpabilidad y amargura al alma).
d) Por una mala alimentación y una vida sedentaria (sin hacer nada).
e) Por vivir una vida sin propósito, aspiraciones, sueños, etc.
La Biblia menciona ejemplos de muchos siervos de Dios que pasaron momentos de tristeza, denotando así que eran humanos, no eran súperhumanos, sino personas comunes y corrientes. Si a ellos les pasó, ¿crees que nosotros estamos excentos a ello?
a) David se sentía muy mal tras haber pecado. El menciona que el pecado trae consigo tristeza (Salmos 38:18)
b) Job, ejemplo del justo inocente que pasa por momentos difíciles no oculta sus sentimientos (Job 3:25-26)
c) Pedro después de traicionar a Su Maestro reconoció su error y entró la tristeza (Mateo 26:75)
d) El mismo JESUS demostró que El también sentía el peso de la muerte sobre sí, eso lo ponía triste (Mateo 26:38)
¿Cómo combatir la tristeza?
a) Es imposible que no nos sintamos tristes en ocaciones, pero debemos aprender a controlarnos para que ello no nos haga caer en estados depresivos.
b) Confesando todo pecado que exista en nuestras vidas.
c) Luchar por lo que amamos en esta vida, la cual solo se vive una vez.
d) Dejar nuestras cargas a los Pies del Maestro, o en otras palabras, confiar en El.
e) Poseer una alimentación saludable y hacer ejercicio.
f) Vivir un día a la vez.